নয়া দিল্লি: রবিবার 'মন কি বাত' (#MannKiBaat)-এ বক্তব্য রাখার পরেই সোমবার অ্যানিমেটেড যোগ ভিডিও পোস্ট করলেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি (PM Modi)। সোশ্যালে ভিডিওগুলি পোস্ট করার পর বলেন, গতকালই তাঁকে এর শ্রোতা প্রশ্ন করেছিলেন, লকডাউনে কী করছেন তিনি? তারই উত্তরে এই পোস্ট তাঁর। ভিডিওয় বিভিন্ন যোগাসনের ভঙ্গি দেখানো হয়েছে। প্রধানমন্ত্রীর দাবি, এগুলো নিয়মিত করে তিনি অনেক উপকার পেয়েছেন। তাই দেশবাসীকে তাঁর অনুরোধ, সংক্রমণ ঠেকাতে, নিজেকে সুস্থ রাখতে যোগচর্চা বিনে গতি নেই। সবাই যদি নিয়মিত এই চর্চা করেন তাহলে সুস্থ থাকবেন ঘরে বসেই।
২১ দিনের লকডাউনের সময়সীমা আরও বাড়ানোর জল্পনা ওড়ালো কেন্দ্রীয় সরকার
করোনা প্রতিরোধে সমাজ সচেতনতা এবং সময় মতো চিকিত্সার পাশাপাশি এই মুহূর্তে প্রধানমন্ত্রী জোর দিচ্ছেন আরও একটি বিষয়ের ওপর। সেটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা ইমিউনিটি বাড়ানো। তাই পুষ্টিকর খাবারের পাাপাশি নিয়মিত শরীরচর্চাই যে ধীরে ধীরে স্বাভাবিক রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলবে তাও প্রচার করতে ভুলছেন না তিনি।
মোদি উবাচ, "আমি কোনও ফিটনেস বিশেষজ্ঞ বা চিকিৎসক নই। তবে নিয়মিত নানা যোগাভ্যাসের ফলেই আমি সুস্থI তাই সবাইকে এই অনুরোধ। আপনাদেরও যদি এমন কোনও উপায় জানা থাকে তাহলে অবশ্যই সবার উপকারের জন্য শেয়ার করুন। ভালো থাকুন। সুস্থ থাকুন। সবাইকে সুস্থ রাখুন।"
‘‘নিজের কাহিনি ভাইরাল করুন'': করোনা থেকে সেরে ওঠা রোগীকে প্রধানমন্ত্রী
যাঁরা লকডাউন (Lockdown) মানছেন না তাঁরা নিজেদের জীবন নিয়ে খেলছেন। রবিবারের ‘মন কি বাত'-এ (Mann Ki Baat) এমনটাই জানালেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি (PM Modi)। তিন সপ্তাহের সম্পূর্ণ লকডাউন রয়েছে দেশে। লাফিয়ে বাড়ছে কোভিড-১৯ সংক্রমণে আক্রান্তের সংখ্যা। দেশে এখনও পর্যন্ত আক্রান্ত ৯৭৯। নতুন করে সামনে এসেছে ৬১টি ঘটনা। এই পরিস্থিতিতে লকডাউন মেনে চলার প্রয়োজনীয়তার কথা সকলকে মনে করিয়ে দিলেন প্রধানমন্ত্রী। তিনি বলেন, ‘‘লোকেরা হয়তো ভাবছেন আমি কেমন ধরনের প্রধানমন্ত্রী... কিন্তু লকডাউন আমাদের সামনে থাকা একমাত্র সমাধান। অনেকেই লকডাউন লঙ্ঘন করছেন। এটা দুঃখজনক। সারা বিশ্বেই এমন ভুল করে চলেছেন বহু মানুষ।'' পাশাপাশি প্রধানমন্ত্রী বলেন, ‘‘আমি জাতির কাছে ক্ষমা চাইছি কঠিন সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য। এর ফলে সাধারণ মানুষকে অসুবিধার মুখে পড়তে হয়েছে। কিন্তু আমাকে এই সিদ্ধান্ত নিতেই হত আপনাদের রক্ষা করার জন্য।''
‘‘সামাজিক দূরত্ব বাড়ান, মানসিক দূরত্ব নয়'': প্রধানমন্ত্রী
প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি (PM Modi) রবিবার সকালে সকলের উদ্দেশে আর্জি জানালেন সামাজিক দূরত্ব বাড়িয়ে মানসিক দূরত্ব কমানোর জন্য। করোনা ভাইরাসের (Coronavirus) সংক্রমণ প্রসঙ্গে তিনি একথা জানান। রবিবার জাতির উদ্দেশে তাঁর রেডিও ভাষণ ‘মন কি বাত'-এ (Mann Ki Baat) প্রধানমন্ত্রী বলেন, ‘‘যাঁরা কোয়ারান্টাইনে রয়েছেন, তাঁদের মধ্যে বৈষম্য রাখা উচিত নয়। ওঁরা সাবধানতা অবলম্বন করছেন।''
প্রধানমন্ত্রী জানান, ‘‘প্রতিটি ভারতীয়ই এখন লকড হয়ে রয়েছেন। কিন্তু কোভিড-১৯-এর বিরুদ্ধে শক্তিশালী হয়ে উঠব এর ফলে। এই লড়াই অভূতপূর্ব ও চ্যালেঞ্জিং। এই লড়াইয়ে ভারতীয়রা যা পদক্ষেপ করবেন, তাঁদের ধৈর্য আমাদের সাহায্য করবে। দরিদ্রদের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে ও আমাদের স্পর্শকাতর হতে হবে। ভারত এটা করতে পারে।''
‘‘নিজের কাহিনি ভাইরাল করুন'': করোনা থেকে সেরে ওঠা রোগীকে প্রধানমন্ত্রী
গত মঙ্গলবার দেশব্যাপী লকডাউনের ঘোষণা করেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি। সারা বিশ্বে করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়েছে অসংখ্য দেশে। দেশে আক্রান্ত ১০৭১ জন। অন্তত ২৯ জনের মৃত্যু হয়েছে। সুস্থ হয়ে ফিরেছেন ১০০ জন।