रीढ़ को करें मजबूत

PUBLISHED ON: February 2, 2010 | Duration: 20 min, 57 sec

  
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रीढ़ की हड्डी और पसलियों के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत रखने में सहायक होता है वज्रासन...
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