दिल के लिए अच्छा होता है व्यायाम, बस रखें सावधानी

हार्ट के मरीजों के लिए भी व्यायाम अच्छा होता है। बस इसमें थोड़ी सावधानी रखनी होती है और कुछ ऐसे व्यायाम हैं जो उन्हें नहीं करने चाहिए।