पार्श्व उत्तानासन

PUBLISHED ON: February 17, 2010 | Duration: 19 min, 47 sec

   
loading..
आसन और प्राणायाम हठयोग के दो हिस्से हैं, जिनके नियमित अभ्यास से शरीर जोशीला और मस्तिष्क शांत रहता है...
ALSO WATCH
तरीके प्राणायाम के

................................ Advertisement ................................

................................ Advertisement ................................