आइए करें, अर्द्ध-उत्तानासन...

PUBLISHED ON: January 18, 2010 | Duration: 18 min, 44 sec

  
loading..
पेट की पेशियों के व्यायाम के लिए अर्द्ध-उत्तानासन की मदद ली जा सकती है... आइए, जानते हैं इस आसन को करने का सही तरीका...
ALSO WATCH
तरीके प्राणायाम के

................................ Advertisement ................................

................................ Advertisement ................................

Listen to the latest songs, only on JioSaavn.com