फिट रहे इंडिया : तरबूज और खरबूजे के बीजों को फेंके नहीं

PUBLISHED ON: July 10, 2015 | Duration: 10 min, 24 sec

  
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फिट रहे इंडिया के इस शो में बात फलों के बीजों की। जब भी तरबूज और खरबूजा खाएं तो उसके बीजों को सुखा लें और उसे खाएं। यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है।
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