फिट रहे इंडिया : जानें आलू के फायदों के बारे में

फिट रहे इंडिया में बात आलू के फायदों की। आलू के अंदर बहुत सारे फाइबर होते हैं। आलू को तलकर खाने से वेट बढ़ता है।